江耀广
主治医师
广东省中医院
三甲
擅长：擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。
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喝中药可以吃蓝莓。蓝莓被称为浆果之王，营养价值很高。蓝莓富含多种氨基酸、糖类、维生素、矿物质和膳食纤维，尤其是花青素和黄酮的含量非常高。但是如果要吃蓝莓，最好是喝完中药后相隔一个小时再吃，因为蓝莓本身就是寒性水果，非常容易刺激胃肠黏膜，也会影响中药的吸收，所以尽量少吃。服用中药期间要忌食生冷、油腻、辛辣的食物，因为这些东西会阻碍脾脏对药物有效成分的吸收，降低疗效。喝完中药后不要立即起身活动，至少仰卧或静坐10分钟，让药物从胃中排空，进入肠道，避免立即活动引起恶心呕吐。
2022-08-03 15:26
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